SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Oblookałem właśnie fanpage fajnie sie prezentuje , mam nadzieje że dalej sie będzie rozwijać ;) Co do podopiecznych to pierwsze konsultacje / spotkania z tobą jako trenerem wywierały an tobie jakieś nerwy , podopieczni byli bardzo wymagający za zapytaniami itd czy bardziej na luzie? Bo chciałbym wiedzieć jak to wygląda od środka jak sie zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 15:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    imo mowisz, że na nie źle reagujesz bo nigdy na wiór wycięty nie byłeś i nie miałeś mega niskiego bf'u, jak dojdziesz do takiego poziomu to zobaczysz jak masa na weglach potrafi byc naprawde zaj**ista ;-) imo nie ma co sobie tym głowy zaprzątać i dalej cisnac ;-)

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wczoraj zjadłem sporo... Ale mniej niż planowałem bo mój żołądek nie wytrzymał takiej ilości i zaczął się buntować%-) Dzisiaj jem bez węgli, na śniadanie baton proteinowy z 20g węgli + 40g whey, potem dużo boczku z sosem grzybowym i 40g wheya. na kolacje pewnie jakies jaja albo znowu boczek + whey :P Co do kolejnych dni to zastanawiam się czy nie [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzięki misiek ! Radość była niesamowita jak się dowiedziałem %-) Dzisiaj dalej mnie męczy troche choroba ale radzę sobie jak moge :D Zajechałem do sklepu eko po sok z rokitnika, super sprawa jeśli chodzi właśnie o przeziębienia i ogólne wzmocnienie organizmu. Do tego dokupiłem mój ulubiony przysmak żeby łatwiej bylo mi przysiąśc do rozpisywania [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzisiaj rano 1h shootout na boisku do kosza. Co prawda ścięgno niestety dalej boli jeśli źle spadnę na noge. Mam nadzieje że do niedzieli będzie ok... Codziennie jezdze do fizjo na pole magnetyczne. Potem poleciała klata i rolowanie z rozciąganiem. Klatka tak doyebana że nie mogłem skręcać kierownicą 5h po treningu jak skończyłem prace. Każde [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 20:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z pół godziny siedzieć i czekać na swoją kolej, więc się zabrałam. Miska że tak powiem upadła, oprócz śniadania raczej nic czystego nie było, ale już się ogarnęłam i cisnę dalej. Dzisiaj 13x podbieg/zbieg. Idę spojrzeć na następny plan obli, pomiary w następny wtorek. Małe podsumowanie, na 8 powtórzeń: MC 62,5kg Przysiad 47,5kg Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17713 Data: 2013-03-12 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat / Staż 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ponieważ faktycznie na zdjęciach byłem mocno zalany. Po komentarzach które tutaj przeczytałem postanowiłem zacząć redukcje. Trwa ona jak na razie miesiąc i nie wiem czy dalej ją ciągnąć abym nie przedobrzył ? Ogólnie starałem się zdrowo odżywiać, ograniczyć niezdrowe produkty + stanowczo obciac ilość spożywanych węglowodanów. Codziennie z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2013-06-17 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam ktoś pisał o enanie bayer. Prosto ze Sri Lanki biłem enana bayer,pakowanego po 1 ampie Nie wiem czy ori czy fejk ale wiem że kosił srogo,sporo chłopów z mojego środowiska to ciśnie. Jakby co Egipt,dalej cido za grosze,też konkret towar,plus ostatnio znajomek pokazywał mi nandro długie 50mg,również groszowa sprawa.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info dla tych co pytali o Antka Turasa, dalej nie produkuja, dzis wrocilem. Jak ktos sie uprze to dostanie oczywiscie, ale ladnie podrobiona wyj...bke. Gh geno mozna wyciagnac nawet po ok 450zl... ale nie powiem przy jakiej ilosci bo nie wypada:D, mowa o org oczywiscie.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 23:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • info dla tych co pytali o Antka Turasa, dalej nie produkuja, dzis wrocilem. Jak ktos sie uprze to dostanie oczywiscie, ale ladnie podrobiona wyj...bke. Gh geno mozna wyciagnac nawet po ok 450zl... ale nie powiem przy jakiej ilosci bo nie wypada:D, mowa o org oczywiscie. Z tym Antkiem sie zgadza, ja zatem zawinalem humatrope na sezon masowy %-)

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 22:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] last minute a wylot czwartek 22:30 no to ciekawe jak to za ppóźno. .. zamiennik hotelu nie jest zly bo naprawde wysoki poziom ale wszyscy chcieli co innego i nikt by nie byl zly gdyby poprostu uprzedzili nas. Zeby nie bylo ze poza tematem to jeszcze jade w pon lub wt w druga czesc didim takze.cos napisze a teraz ide dalej sie alkoholizowac %-)

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tematem - przerabial ktos ze dostal inny hotel niz wykupil? Jezeli tak prosze priv czy da sie cos ugrac. Napewno zloze reklamacje i jak to nic nie da to moze i pojde dalej. Odradzam ITAKA. Wyj**ali 50osob w ten sposob. Pare takich wtop i biuro upada, co najlepsze oglaszaja bankructwo, jesli w umowie z nimi jest notka o tym ze maja [...]

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a określenie 'Jelfa' nadal będzie funkcjonowało. To po prostu zostaje z przyzwyczajenia i sentymentu. Może młodzież wychowana już na nowych będzie nazywać prawidłowo jednak tacy jak my będę dalej mówić 'Jelfa'. Analogicznie wśród starszyzny co znam, oni nie powiedzą tren - zawsze mówią parabolan - skądś im to zostało i z tym pewnie poumierają.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 07:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście robi takie rzeczy. Ale generalnie wystarczy miec recepte i tyle. Poza tym widzę że tutaj wszystko polega na udowadnianiu czegoś i same niedowiarki. Jak ktoś coś nowego napisze , ale nie daj Boże niewygodnego dla kogoś to od razu kontra ze kłamie , złe badania i ch** wie co jeszcze. Brak słów. Żyjcie w swojej nieswiadomosci dalej.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 11:01:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli dalej bede oczerniany publicznie to zgłosze to co mam do zgłoszenia. Publicznie nic załatwiał nie bede. Koniec z mojej strony. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-10-05 14:15:47

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 13:48:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • To jest kraj w którym dalej można wszystko co chcesz dostać.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 11:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dodatkowo czy w UA jest dalej prop dostepny jesli tak jaki (Farmak?) i hcg ewentualnie co innego na ukrainie mozna kupic

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 22:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] recept oraz sposobach ich pozyskiwania jak również sposobach kupna leków na receptę bez recepty. Zabrania się zamieszczania treści typu - "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp.. ***************************************************************************************************************** Żebyście nie poszli dalej z gadką ;-)

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 09:56:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Aha wporzadku,czyli to jakaś lipa. Jutro jadę dalej to będę szukał innych perełek. Polecacie coś? Wiem że cidotesta mam szukać z tego co tu wyczytałem.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak ktoś chce cene czegoś to mogę podać z kilku hurtowni do ktorych mam podgląd. dla przykładu omo z dzisiaj, ceny netto w detalu - do tego trzeba se doliczyć 8% vatu no a dalej to już tylko marża apteki. Pewnie duże sieci mają lepsze ceny szczególnie kupując za jednym razem większe ilości. /SFD/2021/3/31/b79b4e41b9d3424393a56712e8d23683.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-06 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)